Fit & Fun

Jeden Montag findet in der Albuchhalle eine Fitness- und Skigymnastik für Jugendliche und Erwachsene statt. Unser Training basiert auf den Grundlagen des Gesundheitssports. Das Trainingsteam besteht aus staatlich anerkannten Übungsleiterinnen der Lizenzstufe P. 

 Das Training beinhaltet:

  • Funktions-und Präventionsgymnastik
  • Ausdauerschulung
  • Konditions- und Bewegungsschulung
  • Training zur Körperentspannung

Mittwochs findet unser Lauftreff für Walking und Nordic Walking statt.

Mach mit – werd fit!

 

unsere Übungsleiterinnen: Helga, Andrea, Mirja, Christine und Renate

Letzte Änderung dieser Seite: 27.04.2016 (De. Stampfer)

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WSCA-Meldungen

20.07.2018 | Disc Golf
Der Disc Golf Kurs in Söhnstetten ist vom 27.-29. Juli für den öffentlichen Spielbetrieb gesperrt. Grund ist das Disc Golf Turnier "Albuch Classic".
7.07.2018 | WSCA
Am letzten Juniwochenende fanden zum 7. Mal die Limeplace Open in Calden statt. Unter den 70 Teilnehmern waren dabei auch 4 WSCA'ler, welche allesamt zum ersten Mal an diesem Turnier in der Mitte Deutschlands teilnahmen.

WSCA-Termine

(Details in den jew. Kalendern)

 

 

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