Fit & Fun

Jeden Montag findet in der Albuchhalle eine Fitness- und Skigymnastik für Jugendliche und Erwachsene statt. Unser Training basiert auf den Grundlagen des Gesundheitssports. Das Trainingsteam besteht aus staatlich anerkannten Übungsleiterinnen der Lizenzstufe P. 

 Das Training beinhaltet:

  • Funktions-und Präventionsgymnastik
  • Ausdauerschulung
  • Konditions- und Bewegungsschulung
  • Training zur Körperentspannung

Mittwochs findet unser Lauftreff für Walking und Nordic Walking statt.

Mach mit – werd fit!

 

unsere Übungsleiterinnen: Helga, Andrea, Mirja, Christine und Renate

Letzte Änderung dieser Seite: 27.04.2016 (De. Stampfer)

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WSCA-Meldungen

22.05.2019 | Disc Golf
Trotz mäßiger Wetterprognose wollten sich 26 Spielerinnen und Spieler den fast schon traditionellen Beginners Cup in seiner vierten Auflage am vergangenen Sonntag (12.05.) nicht entgehen lassen. Wie bereits in den Vorjahren konnten sich die Turnierdirektoren über einen satten Anteil an Turnierneulingen freuen, welche gut 2/3 des Teilnehmerfeldes ausmachten.
15.04.2019 | Disc Golf
Turnierbericht vom GT-B-Turnier in Salzgitter „10. Salzgitter Island Challenge“ (PDGA C-Tier)

WSCA-Termine

(Details in den jew. Kalendern)

 

 

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